Neuer Test zeigt: Apple Watch Ultra 2 zeichnet sich durch Genauigkeit bei der Herzfrequenz- und Schlafaufzeichnung aus

Eine aktuelle eingehende Analyse des Bioinformatikers Rob ter Horst hat die Gesundheitsüberwachungsfunktionen der Apple Watch Ultra 2 auf die Probe gestellt und sich dabei insbesondere auf die Genauigkeit der Herzfrequenz- und Schlafverfolgung konzentriert. Die Ergebnisse, verglichen mit beliebten Geräten von Garmin, Whoop und Samsung, positionieren Apples Flaggschiff-Wearable als Top-Performer.

In dem auf seinem YouTube-Kanal veröffentlichten Video heißt es: „Der quantifizierte Wissenschaftler„Der Forscher evaluierte eine Apple Watch Ultra 2 mit einer watchOS 26 Beta-Version. Das Hauptziel bestand darin, die Datengenauigkeit anhand spezieller, professioneller Geräte zu messen.

Bei Indoor-Lauftests zeigte die Apple Watch Ultra 2 eine bemerkenswerte Präzision: Ihre Herzfrequenzdaten spiegelten nahezu die Messwerte eines Polar H10-Brustgurts wider, der als Referenzgerät diente. Die Abweichungen waren im Vergleich zur Konkurrenz minimal. Das Whoop MG hatte eine Abweichung von etwa 6 %, die Garmin Forerunner 570 lag um 7 %, die Garmin Fenix ​​7 um 9 % und die Samsung Galaxy Watch 7 wies eine Abweichung von 3 % auf.

Die überlegene Leistung des Ultra 2 wurde bei Outdoor-Lauf- und Fahrradtests noch deutlicher. Während die Apple Watch nahe an den Referenzwerten blieb, hatten die Konkurrenten mehr zu kämpfen. Beispielsweise erreichte die Abweichung beim Forerunner 570 beim Radfahren 12 % und beim Whoop MG überstieg sie 15 %.

Der Forscher stellte jedoch eine Einschränkung fest, die den meisten am Handgelenk getragenen Wearables gemeinsam ist. Bei Aktivitäten mit erheblicher Belastung des Handgelenks, wie etwa Gewichtheben, bleibt ein Brustgurt die zuverlässigere Option für eine stabile Herzfrequenzerkennung. Unter diesen Bedingungen könnte es für den Ultra 2, wie auch für seine Mitbewerber, schwierig sein, die Genauigkeit beizubehalten.

Bei der Schlaf-Tracking-Analyse verwendete der Test das Hypnodyne ZMax, ein EEG-basiertes Gerät, als Benchmark. Im Vergleich zu diesem professionellen Gerät erreichte das Ultra 2 eine Genauigkeit von etwa 73 % für REM- und Tiefschlafphasen und beeindruckende 86,5 % für leichten Schlaf. Damit liegt er an der Spitze des Wearable-Marktes und übertrifft sogar den Oura Gen 4 Smart Ring leicht. Im Gegensatz dazu waren Geräte von Samsung, Whoop 4.0 und Garmin Fenix ​​7 in diesem Test deutlich ungenauer.

Zusammenfassend unterstreicht dieser wissenschaftliche Test die außergewöhnlichen Fähigkeiten der Apple Watch Ultra 2 bei der Gesundheitsüberwachung. Bei Aktivitäten wie Laufen und Radfahren ist die Herzfrequenzgenauigkeit nahezu auf dem Niveau eines speziellen Brustgurts, und die Schlafphasenanalyse gehört zu den besten im Consumer-Wearable-Bereich und übertrifft viele seiner Hauptkonkurrenten.