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Apple lanza el desafío del Mes del Corazón 2026 en el Día de San Valentín

Apple ha anunciado su "Desafío del Mes del Corazón" anual para 2026, invitando a todos los usuarios de Apple Watch a participar el Día de San Valentín, el sábado 14 de febrero.

Este evento se ha convertido en una tradición anual diseñada para animar a los usuarios a cuidar su salud cardiovascular. Al vincular el reto con un día de celebración, Apple busca inspirar a las personas a incorporar ejercicio cardiosaludable en sus rutinas diarias.

Apple lanza el desafío del Mes del Corazón 2026 en el Día de San Valentín

Participar en el reto es muy sencillo: simplemente cierra tu anillo verde de Ejercicio el Día de San Valentín. El anillo de Ejercicio registra los minutos de actividad física intensa, por lo que los usuarios deberán completar una duración determinada de ejercicio, como una caminata rápida, una carrera u otro entrenamiento de alta intensidad. El Apple Watch monitoriza la frecuencia cardíaca y el movimiento para garantizar que solo la actividad de intensidad suficiente cuente para cerrar el anillo.

Para mayor flexibilidad, los usuarios pueden monitorizar su actividad con la app Entrenamiento de su Apple Watch o cualquier app de terceros compatible que guarde datos en la base de datos de Salud de Apple, como Nike Run Club o Strava. Siempre que los datos se sincronicen correctamente, cualquier entrenamiento válido, ya sea en el gimnasio o al aire libre, contribuirá a su progreso.

Para motivar a los usuarios, Apple ofrece recompensas digitales coleccionables por completar el reto. Al cerrar el círculo de Ejercicio el 14 de febrero, desbloquearás una insignia exclusiva del "Reto del Mes del Corazón 2026" en la app Fitness de tu iPhone. También recibirás un conjunto especial de stickers animados de iMessage para compartir.

Apple lanza el desafío del Mes del Corazón 2026 en el Día de San Valentín
Apple lanza el desafío del Mes del Corazón 2026 en el Día de San Valentín
Apple lanza el desafío del Mes del Corazón 2026 en el Día de San Valentín

Este reto anual es un gran recordatorio de la importancia de mantenerse activo. Al ofrecer un objetivo sencillo y divertidas recompensas digitales, Apple ofrece una forma motivadora y accesible para que todos prioricen su salud cardiovascular este Día de San Valentín.

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