2023 年にスポーツウォッチを購入するためのヒントとガイド

スマートウォッチは近年大きな進歩を遂げており、現在ではその中のいくつかのカテゴリーを区別する必要がありますが、これらはスポーツウォッチ自体とは大きく異なるため、区別することができます。

通知同期などのスマートウォッチらしい機能を備えながらも、スポーツ活動だけでなく身体・健康データの収集にも強みを持ったモデルです。

そして、それぞれが異なる方法でそれらを処理して表示し、特にランニング、サイクリング、水泳など、さまざまなスポーツで上達するためのアドバイスを提供するものもあります。

私たちは、推奨できるいくつかのモデルと、購入前に知っておくべきこと、何を探すべきか、そしてどの機能が本当に重要かをすべて含む、2023 年の GPS スポーツウォッチ購入ガイドを作成しました。

目次:

• 推奨機種
• 手首にぴったりのサイズをお選びください
• 素材へのこだわり
• 画面の可視性
• 耐水性をチェックする
• 接続性
• メディア制御機能
• バッテリー
• 心拍数モニター、歩数計、その他の測定
• 特定のアプリまたは一般的なアプリ

スポーツウォッチのおすすめモデル

ガーミンフェニックス7

GPS、タッチスクリーン、心拍数、血中酸素センサーなどを備えたアスリート向けのマルチスポーツ スマート ウォッチ。

バイク イン €591
アマゾン €589
摩耗 €589
摩耗 €599
メディアマーケット €700

この分野で競合するすべてのブランドの中で、Garmin は間違いなく最も高く評価されています。あらゆる価格セグメントのモデルがありますが、今日のハイエンドはすべてのバージョンの Garmin Fenix 7 です。

若干高価ですが、ソーラー充電機能を備えたエディションもあります。明らかなことは、バッテリー レベル (最大 22 日間)、GPS および NFC との接続性、精度の点で、競合他社がほとんどないということです。

しかし、ユーザーが最も気に入っているのは、数値の強さに加えて、Garmin ソフトウェアとそのデータと情報の処理方法です。運動データを共有し、友人とリアルタイムで比較できます。

ポーラー イグナイト 3

Ignite シリーズの最新のリニューアルでは、複数の改善と設計の成功が提供されています。 43 mm ボックスの画面は最終的に AMOLED になり、ゴリラガラスで保護されています。重さはわずか35グラムなので、とても軽くて快適です。

球体はよりカスタマイズ可能になり、このモデルは、SleepWise を使用してユーザーが自分の体のリズムを理解できるようにすることに重点を置いています。SleepWise はサイクルを記録する機能で、スポーツ活動でいつ最高のパフォーマンスを発揮する準備ができているか、そしていつさらに数時間または数日休息を続ける必要があるかを知ることができます。

アクティビティの種類に応じた 150 以上のプロファイルと、距離と速度を測定するダブル GPS を備えた Polar Ignite 3 は、セールで時々見つかる優れたオプションです。

スント9

長いバッテリー寿命、心拍数追跡、ストレス、回復、天気予報機能を備えた超耐久性の GPS ウォッチは、あらゆるタイプのアスリートに最適です。

アマゾン €359
メディアマーケット €359
バイク イン €364
ザ イングリッシュ カット €369
マイエレクトロ €399

フィンランドのブランドSuuntoは少しずつ地位を確立しており、競争力は最大限に高まっています。それは、ミニマルなデザインとかなり耐久性のあるモデルにも賭けることによって実現します。

Suunto 9 Peak は比較的手頃な価格で、他の製品と同様に優れたバッテリーと堅牢な設計を備えていますが、あらゆる種類のデータを測定する際の精度も優れています。おそらく北欧企業の名残で、気象データの読み取りを重視しているのだろう。

合唱団 Apex 2 Pro

デザイン性の高さに加え、自律性を主張したプレミアムハイエンドモデルです。

アマゾン €499
バイクイン €502

さまざまな色と素材が用意されている Coros Apex 2 Pro は、GPS スポーツ ウォッチの分野に最高の時計の 1 つとして参入し、驚くべきことに、この分野に長く携わってきた他のブランドに対抗するものとなりました。

それは何よりもバッテリーの点で際立っており、節約モードで実質1か月持続することができ、今のところ普通ではありません。

このブランドのソフトウェアでは、あらゆる種類のワークアウトを作成し、ワークアウト中に収集された高度なデータを表示することもできます。これに匹敵するメーカーはほとんどありません。だからこそ、キプチョゲのような世界的に有名なアスリートを支援してきたことを同社は誇りに思っています。

Apex 2 Pro は、ランニングやアウトドア アクティビティだけでなく、ジムでのウェイト トレーニング シリーズにも適しています。

ポーラー ペーサー プロ

この時計はランニング用に設計されており、VO2 Max 測定機能などを備えています。

バイクイン €249
メディアマルクト €286
アマゾン 300ユーロ

他のスポーツ ウォッチ モデルとは異なり、Pacer Pro はランニングに完全に焦点を当てていますが、他のアクティビティを測定することもできます。

これを実現するために、パフォーマンス テスト、レースパワーや最大心拍数の計算に使用される VO2 Max を測定するバロメーターなど、高度な機能が提供されます。

ランニングに最適なので、このスポーツの計測のみに興味がある場合は、他のマルチスポーツモデルに比べて大幅に安価なので悪くありません。

ガーミン フォアランナー 965

このリストでは、Forerunner 965 とその素晴らしい 454x454 解像度の AMOLED スクリーンとチタン ベゼルについて言及しないわけにはいきません。このランナー向けのハイエンドウォッチの自律性は優れており、使用状況に応じて 3 ～ 4 週間持続します。

そのソフトウェアは、1 か月間にわたる長期トレーニング モードを追加したり、垂直振動データや地面との平均接触時間など、レース中に得られるデータの深さを増やしたりすることで、最も先進的なものの 1 つとなっています。

もちろん、Garmin ウォッチをランナーのお気に入りにしているすべての機能も備えています。もちろん、在庫は少ないことが多く、いつ補充されるかいつもの店に注意を払う必要があります。

アップルウォッチシリーズ8

Apple の新しいスマートウォッチは、明るさが改善された大きな画面をもたらし、すべてをより鮮明に見ることができるようになりました。 S8プロセッサと新しい検出機能が追加されました...

アマゾン €475
メディアマーケット €475
ザ イングリッシュ カット €485

それ自体はスポーツウォッチではなくスマートウォッチであるにもかかわらず、健康データ、特に心拍数を非常に正確に測定し、心電図などのオプションを組み込んだ Apple Watch Series 8 をここに含める価値があります。 、決して多すぎることはありません。

この世代では皮膚温度も測定し、独自にパーソナライズしたランニング ワークアウトを watchOS の対応するアプリケーションにアップロードできるため、たとえばシリーズを実行してウォッチにすべてを自動的に測定させることができます。

これに、4G インターネット接続を備えたモデルと、NFC でモバイル決済を行う可能性を追加する必要があります。

サムスンギャラクシーウォッチ5プロ

このスマートウォッチは、心電図機能、1.4 インチ Super AMOLED スクリーン、モバイル決済用 NFC などを組み込んだ 45 mm サファイア クリスタル ダイヤルを備えたチタン ボディを備えています。

FNAC €289.99
アマゾン €315
メディアマーケット €399
PCコンポーネント €419

私たちにとって、2023 年の Wear Os を搭載した最高のスマートウォッチ、そして Apple Watch に代わる最高のスマートウォッチは何か、同じ哲学に従っているので、それを含めないのは不公平です。 Galaxy Watch 5 Pro はアスリート専用に設計された時計ではありませんが、アスリートがルートやトレーニング セッションで要求する可能性のあるほぼすべての要件を満たしています。

その巨大なバッテリーは最大 3 日間の自律性を提供し、ワークアウトやルートを追跡するために必要なセンサーをすべて備えており、ランニング用のスマートウォッチとして最適です。その心拍数モニターは最高のものの 1 つであり、チタンとサファイア クリスタルで作られた構造により、ほぼあらゆる状況に耐えることが保証されています。

唯一の欠点は、使用されている素材を考慮するとそれほど高価ではない価格と、何よりもそのサイズであり、小さな手首には大きすぎる可能性があります。また、数週間にわたって値下げが行われているため、今後も注目してください。

手首にぴったりのサイズをお選びください

サイズと重量は常に密接な関係があるため、スポーツウォッチを購入するときは、現在のファッションでは過度に大きく着用することが推奨されているにもかかわらず、サイズが大きすぎないことを確認する必要があります。

多くのメーカーが同じモデルを 2 つの異なる文字盤サイズで提供しています。サイズが小さいほど、腕を動かしたときに着用していることに気づかず、滑りにくくなりますのでご注意ください。

日常生活を送っているときは数グラムは小さなことのように思えるかもしれませんが、トレーニング中に体が限界まで追い込まれているときは、信じてください、それはトントンのように感じられるでしょう。

確かに、ファッションやスタイルのトレンドにより、大型の時計 (場合によっては大きすぎる場合もあります) が好まれることが多いですが、スポーツ ウォッチを選ぶ際には、何よりも快適さを重視する必要があります。簡単なことのように思えますが、このアドバイスに従わないとすぐに後悔するかもしれません。

素材へのこだわり

時計を構成する素材の選択は、スポーツ ウォッチを購入する際の前述のアドバイスに直接関係します。かさばりすぎる金属チェーンやスチールケースを使用すると、時計の重量が大幅に増加し、着用感がさらに不快になる可能性があります。

この意味で、ケースにポリカーボネート、カーボンファイバー、またはその他の軽合金を使用し、シリコンストラップまたは低刺激性誘導体を使用することは、いくつかの理由から最良の選択です。それらは、セット全体の重量をほとんど増加させず、快適性を向上させ、耐久性を高めます。スポーツウォッチの耐久性。

トレーニングに何か特徴があるとすれば、それは汗をかくからであり、しかも大量に汗をかくためです。また、場合によっては、たとえばランニング時のストライド中に埃や非常に反復的な動作が発生することもあります。シリコン/ラバーストラップの使用により、ストラップとの接触による時計周囲の皮膚の炎症を防ぎます。

最初の起動時に傷がつかないように、画面に何らかの抵抗があることも重要です。最高のものは高級時計に組み込まれているサファイアガラスですが、転倒や砂の中を走ることが予想されずに走る場合には、ゴリラガラスまたは同様の保護機能で十分です。

一部のメーカーは、ブレスレットを簡単に交換できるオプションを提供しています。そうすることで、自分のスタイルに合わせて組み合わせて、トレーニング以外のときにスポーツウォッチにエレガントなタッチを加えることができます。

画面の可視性

優れた画面視認性は、スマート スポーツ ウォッチにとって必須です。表示される情報は一目で読めるほど明確でなければならないことに注意してください。画面を読むトレーニングをやめることはできません。

透明であることに加えて、明るい日光の下でも問題なく読める適切なレベルの明るさを提供する必要があります。これは、ランニング、サイクリング、その他の多くの屋外スポーツ活動を練習する場合に非常に一般的です。

いつものように、スマート スポーツ ウォッチの画面テクノロジーには、電子インク、LCD または TFT、OLED など、メーカーの開発によってさまざまな種類があります。アクティブなアイコンが点灯するだけのアナログ表示モデルを提供するモデルもあります。

この機能はバッテリー寿命に大きな影響を与えるため、タッチ スクリーンが搭載されているかどうかも確認する必要があります。さらに、各トレーニング セッションの前に設定に時間を無駄にしないように、オプション メニューの配布とそのメニュー内のナビゲーションはシンプルでなければなりません。

耐水性をチェックする

スポーツ活動には水が非常に多く含まれます（体の必要な水分補給だけでなく）。汗をかいたり、雨が降ったり、休憩中に涼んだりする場合など。海洋スポーツや水中スポーツをする予定がない場合でも、防水スマートウォッチがあると常に歓迎されます。

ほとんどのスポーツウォッチは、水しぶきや汗に対する耐性を備えており、IPX4 以上の IP 指数で認定されています。これにより、トレーニング中に雨が降り始めたり、冷却中や飲料水に水がかかったりしても、完璧な動作が保証されます。

他のモデルでは、この保護を IPX7 または IPX8 のより高い気密性で拡張しており、問題なくシャワーを浴びたり、泳いだりすることもできます。ウォーター スポーツや水泳用に設計されたスポーツ ウォッチについては、別の章を参照する必要があります。これらは、より洗練されたシーリング システムを備えているため、3 メートルを超える水没にも簡単に対応できます。

一部の時計は、従来の時計で使用されているのと同じ気圧システムを使用しており、5 ATM の防沫性能、50 ATM の浸水性能を備えており、水泳やその他の水遊びに適しており、より深く浸漬する場合には EN13319 認定を受けています。

接続性

接続性は、スマート ウォッチを従来のウォッチと区別する基盤です。この接続は主にスポーツ スマートウォッチとスマートフォンの間で行われますが、心拍数を測定するチェスト ストラップやペダリング ケイデンスを測定するアクセサリなど、他のスポーツ デバイスとリンクすることもできます。

スポーツ ウォッチで使用される Bluetooth のバージョンも、スポーツ ウォッチの自律性を決定します。これは、リソースを節約し、接続の安定性を向上させるために標準がバージョンごとに改良されてきたためです。

スマートフォンとリンクすると、携帯電話からの通知を時計で受信したり、電話に応答したりすることができます。

しかし、接続を維持するテクノロジーは Bluetooth だけではありません。 Many smartwatches already offer GPS tracking .これにより、トレーニング ルートを記録したり、ルート追跡機能をリアルタイムで使用したりすることができます。

また、統合された eSIM を介して 4G LTE 接続を備えたハイエンド スポーツ ウォッチも見つかります。これにより、スマートフォンの自律性が向上し、携帯電話を近くに置かなくても電話の受信やメールの応答が可能になります。軽いトレーニングをしたいが、手の届くところに留まるのは諦めたくない人にとって、完璧なソリューションです。

メディア制御機能

スマートフォンにリンクされているという事実により、スマート スポーツ ウォッチは、時計では期待できない他のタスクを実行できるようになります。モバイル マルチメディア制御タスクが最も一般的なタスクの 1 つであると仮定します。

音楽を聴きながらトレーニングを行うと、より楽しくなるだけでなく、トレーニングの強度を高めるためのモチベーションの要素としても役立ちます。多くのスマート ウォッチでは、音楽再生機能、音量を制御したり、次の曲にスキップしたりできます。

それらの中には、携帯電話にリンクしなくても音楽を保存して再生できるメモリ チップが統合されているものもあります。

マルチメディア機能の制御をもう少し進めて、モバイル カメラのリモート シャッター コントロール、携帯電話を手に取らずに受信した電話に応答できる小型マイクを統合したモデルもあります。あるいは、最も極端な場合には、時計から自分の写真を撮ったり、ビデオ通話を行ったりするための小型カメラさえも統合しています。

バッテリー

スポーツ ウォッチの購入に関するこのガイドでは、バッテリー寿命の重要性について触れずにはいられません。この分野では大きな進歩が見られましたが、これは間違いなくこれらのデバイスの大きな弱点の 1 つです。

スマート スポーツ ウォッチは、わずか 1 日しか使用できませんでしたが、場合によっては最大 1 か月使用できるようになりました。この問題の背景には、非常に限られたスペースにできるだけ大きなバッテリーを組み込むことの複雑さ、そしてそれが重量の大幅な増加を意味しないことが挙げられます。

スマート スポーツ ウォッチが提供する平均的な自律性は、約 1 週間の使用です。

メーカーはバッテリー寿命を非常に楽観的に見積もる傾向があるため、論理的には、この自律性は GPS 接続、通知、またはさまざまな機能の使用に大きく依存します。

心拍数モニター、歩数計、その他の測定

スマートスポーツウォッチには、身体活動に必要な機能を備えたモニタリング機能も欠かせません。

最も一般的なものは、心拍数モニター、歩数計、およびサイクリングのケイデンス、水泳の長さ、ランニング愛好家の走行距離と速度など、練習するスポーツ活動の特定の要素を測定するさまざまな特定の機能です。これらのスポーツ用スマートウォッチには心拍数モニタリングが搭載されることが増えています。

トレーニングには休息が不可欠なので、睡眠モニタリング機能を備えたスポーツ用のスマートウォッチもよく見られます。この機能を使用すると、1 日の睡眠時間とその休息の質を追跡できます。

スマートフォンに登録されるモニタリング機能は、スマート ウォッチが特定のスポーツ カテゴリに特化することによって高度に定義されています。たとえば、GPS ベースの海洋ナビゲーションや日光露出時間などの機能を備えた、ウォーター スポーツ向けのスポーツ スマートウォッチを見つけることができます。

アドベンチャー スポーツやマウンテン スポーツ用に設計されたその他のスポーツ ウォッチは、GPS が機能していないときでも、高度やコンパスなどのデータを記録して、方向を保つことができます。位置情報付きの SOS システムを含めることもできます。

特定のアプリまたは一般的なアプリ

スポーツウォッチを購入するためのこのガイドの最後のアドバイスは、特にウォッチ自体には含まれていませんが、トレーニングやスポーツの練習中に収集されるすべてのデータを表示する方法に含まれています。

ほとんどの場合、携帯電話にインストールされたアプリを介して行われ、記録されたすべてのデータがそこに送信されます。原則として、ブランドは、このデータを表示し、モバイル操作の他のオプションを調整するための独自のアプリを開発します。

これらのスポーツ スマートウォッチが Google Fit や Apple Health などの他の一般的なスポーツ プラットフォームと同期できないというわけではありませんが、同期すると、スポーツ スマートウォッチの一部の設定やカスタマイズ オプションをある程度制御できるようになる可能性があります。

さらに、これらのスポーツスマートウォッチの中には、自社ブランドのスマートフォンや特定のオペレーティングシステムを使用するスマートフォンとのみ接続できるものもあるため、オペレーティングシステムとの互換性も考慮する価値があります。